2015.03.20 朝早めにでて東金のトレーニング施設へ。 僕のショップメンバーの34君が働くトレーニング施設、空いている時間はずっとトレーニングをサポートしてくれるのでモチベーションをキープすることができます。
ウェイトトレーニングは週一回、あとは心肺機能と筋持久力アップトレーニングを週一と自分のできるペースで長く続けられるメニューでやっています。
午後風が吹いてきたのでビーチへ行くとMr.AKYM&マッチャンの疲れ知らずのコンビがカイトサーフ。
うれしそう… カイトサーフにはあと一ふきでした 夕方四国からプロサーファーの間屋口香さん、亮太さん、そしてヒロくんがショップに遊びにきてくれました。 ヒロくんとは昔は飲み仲間、千葉に来た時はよく海に入ったりしていたのですがその後別々の道へ、久しぶりに再会したのですがなんとこのヒロくんと亮太くんが親友だそうで本当に世の中せまい….悪いことできないですね.笑 いろいろ若い頃は遊びまくって酷い時期もありましたが…..今こうして海だけがやはり自分を自分でありつづけさせてくれるってやっぱりこの魅力は何に変えることはできません。
時間がたってもこうして海で繋がっていられる友達っていいですね。
夜一時間ほどスパイナルトレーニングで体をほぐして本日終了。
明日からの週末も皆さんにとって素晴らしい休日になりますように。
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