2015.03.10 今日は朝からマウイ、そしてサンセットプロの時一緒にトレーニングをしていた本橋くんが千葉に来るので朝は1R昨日に比べてサイズがダウンしていた白里でSUP。 ゲッティングアウト簡単にできると思っていましたが見た目以上にハードでアウトにでるまで40分くらいかかりました。 でもゲッティングアウトは波に乗る以上に自分のスキルを高めるために必要なスキルだと思います、パドル力もつくし波を見る目、カレントしる必要もあるしこれができなければ上達はまず無理ですね。
少し言い過ぎだと思いますが、最近SUPをはじめて少しうまくなってきたと思っている人はそれはうまくなっているのではなくて乗れるようになっているだけ。 SUPもサーフィンと同じなので波にのるよりもまずはアウトサイドに行くことが大切なんです、それがわからず波がハードだから……、とかダンパーだとか、難癖つけて海にとやかく言う人はそれから先は決してないと思うんですよね。 本橋くんにしても僕にしてもいつもいい波で乗っているわけでなく”この海でSUPはないでしょ….”と漫画見たいな海でひたすらやり続けているから今があると思っています。 僕は前半いい波に乗れていましたが後半はボロボロ。 本橋くんは素晴らしいライディングしていました。
それでも何本かいい波に乗れ2時間ほどライディング。
夕方は一宮でSUP。 極寒、強いオフ….これもまたトレーニングと思いますひたすら二人で頑張り….。 この夕方のセッションはまさしく漫画みたいでした。 本橋くん、あまりの寒さに顔が能面のようになっていましたよ。
夜は僕がお世話になっているいすみ市のスパイナルトレーングに本橋くんといってきました。 かなり体が硬くなっていたのでこうしてトレーニングをしつつ体がほぐれていくのがわかりとてもいいメンテナンスになります。 ひたすら海で追い込んだあとこれをするかしないかでかなり翌日の疲労感が変わってくるので日本にいる間の自分にとってはなくてはならない1日のルーティンです。
今日は朝から夜までひたすらトレーニングday…..。
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