2016.01.13 昨晩大原の松本さんから頂いた夷隅の蛸。 茹で加減が抜群で歯ごたえも最高で噛めば甘さも出てくる最高の蛸でした。 美味しい蛸、ありがとうございました。 3才にしてデカパンスタイルをマスターしたRyu-B…..
昨日の天気から一転快晴、でも寒さが強烈だった水曜日。
朝、龍ノ介を保育園に送りに行った後いく途中のとある場所でトレーニング。 ボード部だった高校時代、川で漕ぐ練習以外で何よりも辛かったのがオフトレーニングの時の階段ダッシュ。 最近足腰が以前よりも力が出なくなっているのを痛感していてトレーニングをしないといけないのはわかっているのですがジムに行く時間もないしジョギングでも大きな筋肉は鍛えることができいのでと考えていたら昔部活でやっていた階段トレーニング。 やってみるとかなり強烈な負荷が脚にかかり心拍数もグンと上がり、その感覚がでかい波にテイクオフするときに後一押しするときの感覚にすごく似ていて思った以上に最高のトレーニングになりました。 山の上の神社に到着するたびに上で倒れそうになりそれを今日のところは8往復。 短い時間ですがかなり濃厚なトレーニング。 祀られている神様はすごい神様でした。 そして何か生まれたばかりの自分の娘と何か縁があるように感じてします、そんな神様の元で日々鍛錬したいと思います。 夕方ショップのデモボードの撮影をIkekoちゃんと。 いつもフォトシュートありがとう。 色々なボードに乗ると色々なことが見えてきます。 フラット遊びに来た親父。 僕より日焼けしています 😱健康なことはいいことだ。
ライディングを終えた後、今度はビーチを3kmほどランニング。 朝のステップトレーニングが効いていてかなりしんどかった….。 夜は水曜日メンバーの皆さんと食事。
自宅に戻ると僕のオーシャンライフをサポートしてくれているパタゴニアのサーフチームの皆さんから桜子へのプレゼント。
いつも素晴らしいプロダクツ、素晴らしいサポートをありがとうございます。
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